Imperial Cleaning

Nachrichten 1. Halbj. 2018

Schlammbehandlung, Pumpanlagen, Ertüchtigung der Rechen und Sandfang sind bereits modernisiert. Böhl-Iggelheim- Am Dienstag, dem

Musikinstrumente – eine Welt voller unterschiedlicher Klänge

Josef Tränklers Puppenbühne kommt wieder nach Dortmund-Aplerbeck

Es kann sowohl im Stehen, als auch im Sitzen gearbeitet werden. Margit Rusert, Bildhauerin, freischaffende Künstlerin Sa. Kaffee und Werkzeugnutzung Specksteine können mitgebracht oder in der Volks- hochschule erworben werden.

Bitte Arbeitskleidung, ein altes Tuch mitbringen. Mittagspause am Samstag von Wir modellieren von Hand in verschiedenen Aufbau- techniken mit selbst hergestellten Hilfsmitteln nach Ih- ren eigenen Vorstellungen oder auch, wenn gewünscht, nach Anleitungen und Vorlagen.

Sie er- werben neue Kenntnisse beim Modellieren des Tons von Hand, sodass auch Skulpturen oder Köpfe herge- stellt werden können. Die eigenständige Arbeit an den vier vorhandenen Töpferscheiben ist ebenfalls möglich.

Seien Sie künstlerisch tätig! Keramikgestaltung an drei Freitagen In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, unter fach- gerechter Anleitung eigene Arbeiten aus Ton zu erstel- len und handwerkliche Techniken auf dem Gebiet der künstlerischen Gestaltung kennen- und anwenden zu lernen.

Ein Schnupperkurs auch für Teilnehmer, die sich mit diesem Werkstoff vertraut machen möchten. Der letzte Termin ist der Glasurtermin. Dieser Kurs eignet sich auch für An- fänger. Kreatives und plastisches Gestalten mit Beton Workshop Beton ist ein hochspannendes Material, das sich auf vielfältige Art und Weise bearbeiten lässt.

Er kann in verschiedene Formen gegossen und dann beschriftet, beklebt und bemalt werden. Es entstehen viele verschiedene Figuren wie Schalen, Kerzenhalter und Schilder. Arbeitskleidung, Handschuhe, lange Holzlöffel, breite Pinsel und Plastikeimer.

Ihrer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Servietten kann mitge- bracht oder bei der Kursleitung erworben werden. Dann ist dieser Wochenendkurs goldrichtig für Sie!

In einer professionell eingerichteten Werkstatt und un- ter der fachkundigen Anleitung von Goldschmiedege- sellin Frauke Lucas oder Goldschmiedemeister Peter Lucas können Sie hier Schmuckstücke nach eigenem Entwurf herstellen. Ganz nebenbei erhalten Sie auch Einblick in die ver- schiedensten Bereiche aus Theorie und Praxis dieses schönen Handwerks.

Vom massiv gegossenen Ring bis hin zum handgeschmiedeten Armreifen — es gibt viele Möglichkeiten, sich hier ein Unikat zu schaffen.

Auch die Verwendung von Gold ist möglich. Sie werden staunen, wie schnell die ersten schönen Geschmeide entstehen. Mit wenigen Dur- und Moll-Akkorden lernt man, sich selbst auf der Gitarre zu begleiten. Als Begleitarten werden einfache Schlag- und Zupftechniken vermitte lt.

Eine Teilnahme am Gitarrenkurs ist ab 12 Jahren möglich. Informationen zur Gitarre erhalten Sie beim Kursleiter unter Tel.

Mit dem Einzug von Plastik und Billigprodukten aus Fernost geriet dieses schöne alte Handwerk ein wenig in Vergessenheit. Für eine leckere Mittagssuppe am Samstag, Kaffee und Tee ist gesorgt. Ein selbstgebackener Kuchen ist darüber hinaus hoch willkommen. Flechtmaterial kann nach Absprache mit der Dozentin mitgebracht oder vor Ort erworben werden. Von der Nachttischlam- pe über Stehlampen bis hin zur stilvoll gestalteten Lichterkette.

Hierbei werden Abfallprodukte oder schein- bar nutzlose Stoffe in neuwertige Produkte umgewan- delt. Guido Mews, freischaffender Künstler Fr. Interessierte werden gebeten, sich mit dem Kursleiter unter Tel. Nach dem Mittagstief ist der Körper ausgeruht, die Sinne sind aufnahmefähig: Beste Voraussetzungen, um in froh ge- stimmter Gemeinschaft Chorgesang in verschiedenen Formen zu erproben.

Einsteiger und Wiedereinsteiger sind eingeladen, einen Versuch mit dem Lebenselixier Singen zu wagen. Die Proben sind durchgehend ein- mal wöchentlich. Wolfgang Müller, Chorleiter Do. Der Kurs zeigt auf, wie man auch mit einer einfachen Kamera eindrucks- volle Bilder machen kann. Was kann meine Kamera und was nicht? Wir werden mit dem Programm Irfan View arbeiten. Eintrittsgebühr für den Tierpark Kurs-Nr. Der Kurs zeigt auf, wie man auch mit einer einfachen Kamera eindrucksvolle Bilder machen kann.

Wir werden mit dem Programm IrfanView arbeiten. Am zweiten Tag betrachten wir gemeinsam die Fotos. Am dritten Tag besprechen wir, wie Sie Ihre Fotos weitergeben können. Einstieg in die Portraitfotografi e Themenworkshop: Die Augen leuchten und dieser Blick hat das gewisse Et- was.

Daher ist es ratsam, die eigene Kamera bereits sicher bedienen zu können, um viel Raum für die lebendige Gestaltung der Portraits zu haben. Dabei kommt es darauf an, den Menschen emotional anzusprechen, um ihn in verschiedenen Posen authen- tisch einzufangen. Das 1x1 der Fotografi e Einsteigerworkshop Die eigene Kamera besitzt eine Vielzahl technischer Be- dienelemente, die oft ungenutzt bleiben. Sobald Sie die vielseitigen, technischen Funktionen Ihrer Fotokamera besser kennen und für Ihre Bildideen bewusst einsetzen, entstehen einfach bessere Fotos.

Im Einsteigerworkshop vermittelt er leicht verständ- lich diese Themen: Sie erhalten tolle, praktische Tipps und können Ihr hinzugewonnenes Wissen unter professio- neller Anleitung sofort im Workshop ausprobieren. Roland Artur Berg, Fotograf So. Die- jenigen, die noch keine Kamera besitzen, können mit der vorhandenen Ausrüstung arbeiten. Roland Artur Berg, Fotograf Do. Die Mittagspause umfasst 45 Minuten. Fotografieren mit dem Smartphone Workshop Die Möglichkeiten der heutigen Smartphones sind technisch beeindruckend.

Klein und handlich kennt der Einsatz kaum Grenzen. Patchwork gilt seit langem als Symbol für das ein- fache ländliche Leben, in dem sich handwerkliches Können und die sparsame Wiederverwendung von Material vereinen. Inzwischen sind bei dieser traditi- onellen Handarbeit dekorative Verwendungszwecke in den Vordergrund getreten.

Sie lernen, wie Sie durch den richtigen Umgang mit Blenden und Verschlusszeit, manueller Verwendung des integrierten Blitzes und ungünstigen Belichtungssituati- onen optimale Fotoergebnisse erzielen können. Egal, ob es sich um eine Porträt- oder Landschaftsaufnahme handelt, lernen Sie das Potential Ihrer Kamera zu nut- zen. Ein Kurs für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren. Hier können Sie erste Erfahrungen mit der Nähma- schine machen oder neue Kenntnisse dazu erwerben.

Nähmaterialien werden am 1. Tag in der Einführungs- stunde besprochen. Dabei erhal- ten Sie fachkundige Unterstützung. Bitte eigene Nähmaschine und Material mitbringen! Wie nähe ich mir mit der Nähmaschine einen origi- nellen Stoffbeutel zum Aufbewahren kleiner Schätze? Wie entsteht eine coole Stofftasche für mein erstes Smartphone? Teilnehmer, die sich kurzfristig eine Woche vor Kursbeginn anmel- den, werden gebeten, sich bei der Kursleiterin unter Tel. Das 1x1 der Nähmaschine Nachmittagskurs für Anfänger Sie haben eine Nähmaschine, können aber nicht nä- hen oder möchten Ihre Möglichkeiten erweitern?

Wir erarbeiten gemeinsam die ersten selbstgenähten Kleinigkeiten, z. Nähen nach Belieben Abendkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Je nach Belieben können eigene Nähwerke umgesetzt werden, die Sie immer schon mal anfertigen wollten.

Am ersten Abend wird ein Einkaufsbeutel oder ein an- deres Utensil genäht. Schal filzen — Filzen Sie Ihr Unikat! Wochenendworkshop für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Workshop werden verschiedene Techniken zur Herstellung eines Schals vorgestellt, wie z.

Dabei entstehen individuelle Optiken. Jeder Schal ist ein wunderbares Einzelstück, das sich locker und schmeichelnd um Ihren Hals legt oder als dekora- tives Highlight Ihre Wohnung schmückt. Material wird nach Verbrauch berechnet ca. Filzen was das Herz begehrt! Sei es Schmuck, ein Windlicht, etwas für die Weihnachtszeit oder vielleicht möchten Sie experimentieren.

Material kann vor Ort erworben werden und wird nach Verbrauch berechnet. Welche Farben, welche Techniken sind anzuwenden? Wie betone ich meine Augen richtig? Was ist zu be- achten? Teilnehmer können auf dem Parkplatz neben der Apo- theke parken. Kosmetikutensilien und einen klei- nen aufstellbaren Spiegel. Ein selbstgemachtes Deo, Zahnpasta oder Lippenbalsam sind ein wahrer Jungbrunnen und duf- ten obendrein herrlich nach reinen, ätherischen Ölen!

So tun wir unserer natürlichen Schönheit etwas Gutes und stärken gleichzeitig unsere Gesundheit. Der Kurs beinhaltet eine theoretische Einweisung in die Flugzeugtechnik. Wie ist ein Flugzeug ge- baut? Lernen Sie dieses Hobby und die Menschen kennen, die es mit Leiden- schaft betreiben.

Erfahren Sie woraus sich eine Pilotenausbildung in Theorie und Praxis zusammensetzt. Die Kosten sind in der Kursgebühr enthalten. Eine Teilnahme ist ab 16 Jahre möglich. Dann sind Sie beim Seniorengesprächskreis genau richtig.

Anmeldenu Meisterbetrieb Unsere Leistungen für Sie: Anmeldenu Unterhaltsames Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters Konzentration ist der Schlüssel zu einem besseren Ge- dächtnis. Spielend wollen wir Denkvorgänge und un- sere Merkfähigkeit trainieren, die Konzentration stei- gern und die Fantasie anregen.

Anfallende Kopierkosten werden auf Umlagebasis mit der Dozentin abgerechnet. Der Zulassung geht eine Überprü- fung schriftlich und mündlich durch einen Gut- achterausschuss beim zuständigen Gesundheitsamt voraus.

Auch richtet sich der Lehrgang an Physiotherapeuten, die osteopathische Behandlungen vornehmen. Eine sektorale Heil- praktiker-Zulassung reicht in Deutschland zur osteo- pathischen Behandlungen nicht aus. Der Lehrgang umfasst UStd, dauert ca. In den Schulferien ist kein Unterricht. Annette Domin, Heilpraktikerin Di. Beachten Sie auch die Finanzierungsmöglichkeiten auf Seite Wir beraten Sie gerne! Ratenzahlung 4 Raten möglich UStd. Der Kurs richtet sich an alle, die heilkundlich tätig sein möchten und kein oder noch kein ausreichendes Vorwis- sen auf dem Gebiet der Psychologie oder Psychotherapie haben.

Darüber hinaus möchte der Kurs Personen ansprechen, die in einem pädagogischen oder sozialen Beruf arbeiten und hierfür ihr psychologisches Wissen und ihre Kompe- tenzen vertiefen möchten.

Le- bensjahres, Schulabschluss mindestens Hauptschule , Auszug aus dem Melderegister, Lebenslauf, Polizeiliches Führungszeugnis sittlich zuverlässig , ärztliches Attest über körperliche und geistige Gesundheit, Zahlung einer Verwaltungsgebühr. Folgende Themen werden anhand eines von der Lehr- gangsleiterin ausgearbeiteten Skriptes, lebendigen Fall- und Prüfungsbeispielen und anschaulichem Filmmaterial bearbeitet: Die staatliche Heilerlaubnis für die Psychotherapie ga- rantiert auch für ein zukünftiges Berufsleben Rechts- sicherheit.

Die therapeutische Arbeit wird danach als Heilbehandlung anerkannt und in der Regel ist eine Ab- rechnung mit privaten Krankenversicherungen möglich. Eine telefonische Beratung durch die Dozentin ist mög- lich.

Weitere Informationen bei der VHS: Heike Kamp- meier, Tel. Der Kurs umfasst ca. Zusätzlich haben sie Gelegenheit, ihre eigene Motivation zum ehrenamtlichen Engagement und Bedeutung für ih- ren persönlichen Lebensbereich zu überprüfen.

Der gesamte Kurs umfasst 65 UStd. Wir unterstützen, damit Betroffene weiterhin ein sicheres und selbstbestimmtes Leben führen können und Angehörige entlastet werden.

Ihnen soll durch mehr Zuwendung, zusätzliche Betreu- ung und Aktivierung eine höhere Wertschätzung entge- gen gebracht, mehr Austausch mit anderen Menschen und mehr Teilhabe am Leben in der Gemeinschaft er- möglicht werden.

Der Lehrgang dauert ca. Raten Förderung durch die Koordinierungsstelle möglich siehe Seite Neben dem Unterricht gehört eine 1-wöchige beglei- tete Hospitation in einer stationären Einrichtung zur Ausbildung. Die Teilnehmenden lernen, sich sensibel mit den an Demenz erkrankten Personen und alters- verwirrten Menschen auseinander zu setzen, sie zu begleiten und individuelle Unterstützung anzubieten.

Auch Betreuungskräfte im ambulanten Dienst und privaten Bereich sind zu dieser Fortbildung herz- lich eingeladen. In der zweitägigen Fortbildung wird das aktuelle Wissen durch gezielte Methoden zur fachlichen und psychischen Unterstützung, Kompetenzen und Ressourcen gestärkt, um die täglichen Herausfor- derungen zu meistern.

Wie kann es gelingen, sich selbst, die eigenen Gefühle und den zu betreuenden Men- schen gleichzeitig wertschätzend zu begegnen.

Des Weiteren soll die Erstellung einer Lebensbiogra- phie Thema sein. Es fördert die Geselligkeit, stimuliert die Seele, trai- niert das Langzeitgedächtnis, verbessert die Atem- technik. In zwangloser Atmosphäre wird das Liedgut als Volkslied oder Schlager vermittelt. Zielgruppe des Seminars sind alle Menschen, die gerne singen. Bei- spielmaterialien und Anleitungen stehen ausreichend zur Verfügung, gemeinsame Ausarbeitung und Gestal- tung macht aber mehr Freude.

Dadurch wer- den die Senioren geistig und körperlich aktiviert und das Selbstvertrauen wird gestärkt. Er richtet sich an alle Personen, die mit älteren und dementen Menschen arbeiten. Renate Kuipers, Gedächtnistrainerin Sa.

Für Arbeitsmaterialien wird ein Kostenbeitrag auf Umlagebasis von der Kursleiterin erhoben. Unter anderem werden die Wahrnehmung, die Konzentration und die Merkfähigkeit geschult. Ebenso werden Übungen erklärt und durchgeführt um den Wortschatz zu erhalten.

Kreative- und Bewegungs- einheiten runden das Tagesprogramm ab. Die vorge- stellten Übungen sind für die Einzel- und auch Grup- penarbeit geeignet. Das sind Fragen, die immer wieder von Betroffenen in den Sprechstunden gestellt werden. Es droht ein Schlag- anfall. Gerinnungshemmer können Patienten davor schützen.

Das Deutschen Roten Kreuz wird zusätzlich einen Reanimationskurs durchführen. In diesem Kurs wollen wir uns mit diesen Fragen be- schäftigen und über Lösungsansätze nachdenken.

In diesem Kurs wird folgendes Wissen zur Portversor- gung vermittelt: Um die Ge- sundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompe- tenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrneh- men, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Men- schen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden Herzwochen Die Deutsche Herzstiftung veranstaltet auch in diesem Jahr eine bundesweite Informationskam- pagne.

Herzlich eingeladen sind Betroffene, Angehörige und alle am Thema Interessierten. Interessierte aus Bad Bentheim und Umgebung können hier kostenlos Informationen zu aktuellen Themen erhalten und Ihre Fragen von Fachleuten beantworten lassen.

Aber auch Fragen zur Vorbeu- gung, zum Gesundheitsmarkt und zu politischen Entwicklungen werden aufgegriffen. Um telefonische Voranmeldung wird gebeten. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Akuter Brust- schmerz und plötz- licher Herztod — wie helfe ich richtig? Akuter Schmerz in der Brust ist alarmierendes Symptom, das auf eine schwerwie- gende Herzerkrankung hin- weisen kann: Nicht immer aber verbirgt sich hinter Brustschmerz diese lebensbedrohliche Krankheit, denn Brustsch- merz kann viele Ursachen haben.

Risikogruppen gibt er Hinweise zur Vorsorge. Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Wir alle — gleich welchen Alters — können unfall- oder krankheitsbedingt in eine der Entschei- Situation dungsunfähigkeit kommen. Wie bestimme ich, was medizinisch unternommen werden soll, wenn ich ent- scheidungsunfähig bin? Stefan Probst Schlaganfall — keineswegs auf alte Menschen beschränkt! Dafür ist in den meisten Fäl- len eine Störung der Durch- blutung verantwortlich.

Dadurch ist die Blut- und Sauerstoffversorgung für bestimmte Regionen des Gehirns nicht mehr ausreichend. Die Folgen können gravierend sein: In seinem Vortrag wird Dr. Stefan Probst Chefarzt der Neurologie zu den verschiedenen Ursachen für die Entstehung eines Schlaganfalls, zur Akutbehandlung und zur Vorbeugung referieren.

Was kann man selber tun, um einen Schlaganfall zu verhindern? Und was muss ich im Notfall tun? Gesundheitskurse Akupressur für die Familie Seminar in Veldhausen Akupressur ist eine jahrtausendealte, natürliche und sanfte Heilmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin.

Mit Fingerdruck werden bestimmte Punkte gedrückt, geknetet, beklopft oder gerieben, hierbei sollen die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Der Kurs richtet sich vorwiegend an Eltern, die ihre Kinder mit dieser Methode bei Alltagsproblemen, akuten oder chronischen Beschwerden unterstützen können. Gerade Kinder reagieren besonders gut auf die verschiedenen Fingerdrucktechniken, die meist als angenehm empfunden werden und völlig nebenwir- kungsfrei sind.

Im Kurs werden Lage und Wirkung der einzelnen Punkte aufgezeigt und die praktische Anwendung wird erlernt. Jenny Reetmeyer, Heilpraktikerin Di. Gemeindehaus, Ge- orgsdorfer Str.

Gesundheitsbildung 43 Den Kiefer entspannen Gesundheitskurs am Samstagnachmittag Der Mund- und Kieferbereich ist oft das Zentrum von Verspannungen, die bis in den Nacken und den Schul- tergürtel ausstrahlen können. Zähne knirschen, Tinnitus und Spannungskopfschmer- zen, Einschränkungen der Kieferbeweglichkeit und Nackenbeschwerden sind mögliche Folgen. Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Selbstwahrnehmung Gesundheitsseminar am Samstag In diesem Kurs erfahren Sie, wie man den eigenen Kreislauf aus Stress und Anspannung frühzeitig er- kennen und überwinden kann.

Wie kann ich diese Schulter wieder auftauen, beweg- licher werden lassen? Die Antwort auf diese Frage ge- ben Übungen, die blockierte Schulterblätter befreien, das Zusammenspiel der Muskeln der Rotatorenman- schette verbessern und dadurch die Funktionalität des Schultergelenks wieder herstellen helfen.

Beweglichkeit und wohltuende Entspannung werden möglich. Insbesondere Bildschirmtätigkeit lässt Augen und Na- cken erstarren: Die Verspannung der Augenmuskulatur und die Blockierung der Augenbewegung wirken di- rekt auf den Spannungszustand und die Beweglichkeit des Nackens.

Dadurch entwickeln sich Verspannungen und Schmerzen bis zum nachhaltigen Schaden. Leicht zu erlernende, funktionale Übungen befreien die Halswirbelsäule und entspannen die Nackenmuskulatur.

Das kann auch daran liegen, dass Ihre Brustwirbelsäu- le zu unbeweglich geworden ist. Ausgesuchte Lektionen mobilisieren genau diese Körperregion und sorgen für mehr Beweglichkeit und eine spürbare Entlastung und Befreiung der Schulter- und Nackenmuskulatur. Besuchen Sie uns auch auf unserer Facebook-Seite! Gesund abnehmen Lebe leichter — Genial normal zum Wunschgewicht! Leichter, unbeschwerter und einfacher leben — das Le- be-leichter-Programm hilft Ihnen dabei, Ihr Gewicht wieder in den Griff zu bekommen und fordert Sie heraus, das Beste aus Ihrem Leben zu machen.

Beim Lebe-leich- ter-Programm verwenden Sie keine speziellen Lebensmit- tel. Sie verändern nur Ihr Essverhalten und entdecken die natürlichen Signale von Hunger und Sättigung wieder. Sie wird Sie bei dem Wo- chen-Programm unterstützen und motivieren. Ein Workshop mit leckeren Rezepten und wertvollen Tipps, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Weizenfrei und glutenarm Kochen Die Umstellung von Weizen auf andere Getreide kann für sensible Bäuche hilfreich sein.

Was bleibt dann noch übrig? Wie bereite ich die Alter- nativen zu? Muss diese Umstellung für immer sein? Wir besprechen Chancen und Grenzen des Verzichts. Ein Workshop für alle, die Klarheit bei der Auswahl der Lebensmittel und ein gutes Bauchgefühl suchen. Nur wenn wir wissen, wie unser Ge- genüber denkt und fühlt, können wir Verständnis und Vertrauen entwickeln.

Das ändert die Qualität unserer Beziehung, Begegnung auf Augenhöhe wird möglich. In einem Psychoseseminar geht es darum, sich über die verschiedenen Erfahrungen mit Psychosen aus- zutauschen.

In gegenseitigem Respekt bemühen wir uns um das Entwickeln einer gemeinsamen Sprache, um Verständnis für die Wünsche und Bedürfnisse der anderen. Einander Zuhören fördert den Abbau von Vorurteilen und Ängsten bei allen drei beteiligten Par- teien.

Je mehr wir einander verstehen, desto besser sind die Aussichten auf ein normales und gesundes Leben für alle. Donnerstag im Monat statt: Frauenselbsthilfe nach Krebs e. Die Erschütterung er- streckt sich auf alle Lebensbereiche. Der Weg, der jetzt vor einem liegt, erscheint steinig und unüberwindbar. Wir, die Mitglieder der Frauenselbst- hilfe nach Krebs, sind ihn bereits gegangen. Wir treffen uns an jedem letzten Mittwoch im Monat - um Erfahrungen auszutauschen - um Neuigkeiten aus dem Gesundheitssystem zu er- fahren - zu Vorträgen von Experten aus allen onkologischen Bereichen - und um der Lebensfreude trotz Krebs Raum zu ge- ben.

Die Teilnehme an unserem Gruppentreffen ist unver- bindlich und kostenlos. In vielen Fällen wirken sie isolierend, plötzlich ist das ganze Leben anders. Eine persönliche Beratung ist nach Voranmeldung mög- lich. Donnerstag im Monat die Schlaganfallpatienten und ihre Angehörigen gemeinsam. Auch im Al- ter ist der Wunsch nach Austausch und Informationen vorhanden, auch hier isolieren die Folgen des Schlagan- falls und das ganze Leben kann sich komplett ändern. Kontakttelefon in der Niedergrafschaft: Sie umfasst Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.

Die Ergebnisse vieler Studie belegen die positive Wirkung auf die körperliche und seelische Gesundheit. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Schmerzen im Rücken oder Nacken-Schulterbereich können so vermie- den werden. Yoga ist für jeden zugänglich, unabhängig vom Alter und Grad der körperlichen Fitness. Hatha-Yoga Vera Bisewski Do.

Diesen Gutschein können Sie innerhalb eines Jahres ab Ausstellungsdatum bei uns einlösen. Arbeitsamt , Betriebe bezahlt wurden und alle Vorträge mit Abendkasse. Hatha-Yoga Heidi Sebelin Di. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof, Haddorfer Str. Hatha-Yoga Evelyn Portheine Di. Kindergarten, Kleiner Leucht- turm, Dorfstr. Klara, Bayernweg 20 Gebühr: Hatha-Yoga Cathelijne de Busser Mi. Mit der Zeit kommt es auf natürliche Weise zu einem Zusammenspiel zwi- schen Haltung, Bewegung, natürlicher Atmung und geistiger Tätigkeit.

Sie fördern Heilungspro- zesse und wecken Kreativität und Intuition. Die Wahr- nehmung für innere Bewegungen wird geschärft. Hatha-Yoga Heidi Sebelin Do. Heute ver- steht man darunter Übungen in Bewegung und Ruhe, um die lebenserhaltenden Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmei- dig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wir- belsäule.

Die einfachen und hoch wirksamen Übun- gen bewirken eine beruhigende und lösende Wirkung auf alle Körperfunktionen, auf den Geist und auf die Seele. Die Lebensfreude, Kreativität und Phantasie wird ge- steigert neben weiteren zahlreichen präventiven Ziel- setzungen. Durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nach- spüren einzelner Muskelgruppen wird eine stärkere Durchblutung der Muskelgruppen erreicht. Die Methode ist einfach zu lernen, sehr effektiv und universell einsetzbar.

Mehr Achtsamkeit hilft, sich besser zu konzentrieren, sich bei Emotionen wie Wut und Angst leichter zu beruhigen, nicht jedem Gedanken folgen zu müssen und freundlicher zu sich selbst und anderen zu werden. Das alles trägt dazu bei, besser mit Stressbelastungen umzugehen. An diesem Abend lernen Sie erste Übungen kennen, die Sie im Alltag anwenden können, um sich kleine Auszeiten zu schaffen.

Er kann der Anfang für neue Spielräume sein. Anja Edwards van Muijen Di. An diesem Tag lernen Sie sieben unterschiedliche Me- ditationsformen kennen - vier verschiedene Ruhemeditationen - den Körperscan, der aus dem Achtsamkeitstraining kommt - zwei Meditationen aus dem Buddhismus Wir meditieren im Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen.

Bei der Sitzmeditation sitzen wir auf einem Stuhl. Anja Edwards van Muijen Sa. Die Stunde endet mit Entspannungsübungen. Bedingt durch unsere heutige Lebensweise sitzen wir zu viel und die Bewegungen, die wir noch ausführen, sind zu einseitig oder wiederholen sich stetig. Die Fol- gen können Muskelverkürzungen, Haltungsschäden, Schmerzsyndrome, Unbeweglichkeit und Antriebs- schwäche sein. Spezielle Formen der Muskeldehnung und Bewe- gungsformen, im Stand und auf dem Boden ausgeübt, steuern über mehrere Schritte jeden Muskel an.

Mitmachen können alle Altersgruppen, unabhängig von der eigenen körperlichen Fitness. Handtuch, leichte Sportbekleidung und rutschfeste Socken. Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Selbstwahrnehmung Gesundheitsseminar am Samstag In diesem Kurs erfahren Sie, wie man den eigenen Kreis- lauf aus Stress und Anspannung frühzeitig erkennen und überwinden kann. Funktions- und Wirbelsäulengymnastik Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit. Ausgleichende Bewegungen zur Stabilisierung der Rückenmuskulatur sind deshalb so wichtig wie nie zu- vor.

Dieses Rü- ckentraining geht auf Körper- und Haltungsschulung, Kräftigung der gesamten Muskulatur — speziell auch der Wirbelsäule — ein. Übungen zur Mobilisation des Schultergürtels wir- ken Verspannungen der Nackenmuskulatur entgegen. Tun Sie etwas dagegen! Durch funktionelle Gymnastik mit Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen für den gesamten Bewegungsapparat wird die Belas- tungs- und Bewegungsfähigkeit gefördert.

Ein leichtes Herz-Kreislauf-Training rundet die Übungsstunde ab. Der Kreislauf kommt in Schwung, die Laune in Hochstimmung. Das Training wird mit einem Stretching der beanspruchten Musku- latur abgerundet. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Am Ende der Stunde steht eine wohltuende Entspannungseinheit, in der wir den Tag hinter uns lassen und einfach mal den Alltag und den Stress vergessen.

Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen! Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Zusätzlich werden in diesem Kurs auch Gymnasti- kelemente mit aufgenommen.

Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. In jedem Alter geeignet. Bitte saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Decke mitbringen. Yanet Negrones Matos Mo. Yanet Negrones Matos Mi. So gehen wir relaxt und mit einem guten Gefühl in die neue Woche. Dieser Kurs ist besonders auch für ältere Teilneh- merinnen und Neueinsteigerinnen geeignet.

Kombikurs mit Muskelentspannung, Pilates und Yoga Wir verbinden die besten Elemente aus der pro- gressiven Muskelentspannung nach Jacobsen, dem intensiven, aber sanften Training nach Pilates und Yoga-Dehnungsübungen und es entsteht ein Kurs, der Körper und Seele gut tut. Bitte zu allen Kursen eine Decke und Stopper- socken mitbringen. Ein effektives Workout für den ganzen Körper.

Bitte feste, saubere Turnschuhe, Handtuch und Mineralwasser mitbringen. Step Bodyformer Manuela Banneke Do. Die Muskulatur wird gestärkt und so Rückenschmer- zen und Verspannungen vorgebeugt. Das Gewebe wird gestrafft und der Körper positiv geformt. Bitte feste, saubere Turnschuhe und ein Erfri- schungsgetränk mitbringen. Wenn Sie einfach einmal testen möchten, ob der Laufsport etwas für Sie ist, sind Sie hier richtig.

Sie benötigen keine Erfahrungen im Laufsport oder in anderen Ausdauersportarten. Teilnehmende mit ge- sundheitlichen Problemen sollten aber vorher mit ih- rem Arzt sprechen. Peter John direkt in die Praxis. Sie erlernen hier Basisschritte und Grundtechniken.

Ausdauer und Koordination werden trainiert und die Beinmuskeln gefestigt. Bitte feste, saubere Hallenturnschuhe und ein Erfrischungsgetränk mitbringen. Step-Fatburner Manuela Banneke Fr. Bitte zu allen Kursen feste, saubere Hallen- turnschuhe und ein Erfrischungsgetränk mit- bringen. Gerade bei Rückenbeschwerden ist sie sehr zu emp- fehlen, da Bewegung im Wasser die Wirbelsäule entla- stet und die Muskulatur entspannt.

Durchgeführt werden gymnastische Übungen zur Er- haltung der Beweglichkeit, zur Kräftigung von Arm- und Beinmuskulatur, vor allem aber auch der Musku- latur des Rumpfes. Das abwechslungsreiche und effektive Programm um- fasst Problemzonentraining für Bauch, Beine und Po, und ein Funktionstraining für Schulter und Rücken.

Das intensive Workout wird mit einem Stretching ab- geschlossen. Nähere Informationen bei der Kursleiterin, Tel.: Zu ruhiger Musik wird die Muskulatur trainiert und gedehnt. Pilatesübungen eignen sich nahezu für jeden, weil das Alter oder die körperliche Fitness beim Einstieg keine Rolle spielt. Mit Fingerdruck werden bestimmte Punkte ge- drückt, geknetet, beklopft oder gerieben, hierbei sollen die Selbstheilungskräfte angeregt werden.

Gerade Kinder reagieren besonders gut auf die verschieden Fingerdrucktechniken, die meist als angenehm empfunden werden und völlig nebenwir- kungsfrei sind. Funktionelle Gymnastik für Senioren in Veldhausen Bewegung ist die wichtigste Voraussetzung für ei- nen gesunden Rücken! Einseitige körperliche Beanspruchung und Fehlbe- lastungen der Wirbelsäule im Alltag sind oft die Ur- sache für Rückenbeschwerden.

In diesem Kurs werden funktionelle Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der Rü- ckenmuskulatur und des gesamten Bewegungsappa- rates erlernt. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.

Karin van der Kamp Mo. Einsteiger und Wiederein- steiger sind herzlich willkommen. Gymnastikmatte, Handtuch, leichte Sportbekleidung und rutschfeste Socken.

Ziel A2 Petra Meendermann Mi. Gesund sein - gesund bleiben! Die tiefen Muskeln werden sanft entspannt und so straff und geschmeidig.

Die Muskulatur wird gestärkt und so Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt. Das Gewebe wird gestrafft und der Kör- per positiv geformt.

Gut für — alle, die sich ein sanftes und effektives Trai- ning für den ganzen Körper wünschen. Sie werden merken, wie die Kalorien purzeln und die Beinmuskulatur gefestigt wird. Leichte Vor- kenntnisse sind erwünscht. Vorkenntnisse der Step-Basisschritte sind Voraussetzung. Step-Fatburner Kursbeschreibung siehe Kurs-Nr.

Dadurch kommt ein ausgewogenes Training für den ganzen Körper zu Stande. Wir beugen Rückenschmerzen vor, kräftigen die Muskulatur und verbrennen Kalorien. Der Kurs richtet sich an Män- ner und Frauen, aller Altersgruppen und ist speziell für Anfänger geeignet. Die Kräftigung vieler Muskelgruppen, ins- besondere der Rücken- und Bauchmuskulatur steht in diesem Kurs im Vordergrund.

Dabei soll auch die Entspannung nicht zu kurz kommen. Informationen bei der Dozentin unter: Ungleichgewichte entstehen, wenn bestimmte Mus- keln durch zu einseitige Beanspruchung im Alltag überlastet werden und sich verhärten, während andere Muskeln aufgrund ständiger Unterforderung Muskel- masse abbauen. Verkürzte und schwache Muskeln sind nur wenig belastbar und können die Knochen und Ge- lenke nicht ausreichend stabilisieren. Haltungsschäden und Rückenprobleme sind die Folge.

In diesem Kurs werden muskuläre Dysbalancen aus- geglichen: Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt ein ausgewogenes Köpertraining, auch mit und ohne Handgeräten. Gezielt wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, der Bewegungsradius verbessert und an der Körperhaltung gearbeitet.

Eine Entspannung am Ende rundet die Stunde ab. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeig- net. Abgeschwächte Muskulatur wird gekräftigt, ver- kürzte Muskeln, Bänder und Sehnen werden gestreckt. Gesund sein — gesund bleiben!

Freude an der Bewegung erfahren und erhalten, das sind die Themen in diesem Kurs. Vermittelt wird eine dem Bewegungsapparat ange- passte Gymnastik — sinnvoll und effektiv, damit der Körper in leistungsfähigem Zustand bleibt. Die mo- torischen Grundfertigkeiten Kraft, Beweglichkeit, Ko- ordination und Ausdauer werden trainiert. Die geistige Beweglichkeit wird gefördert.

So steigern wir die allgemeine Fitness und beugen Ver- letzungen vor. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Ideal auch für Einsteiger. Intensive Bauchmuskelübungen und ein Stretching kommen hinzu. Nähere Informationen beim Kursleiter unter Tel. Jeden Abend wird ein mehrgängiges Menü er- stellt. Gerne wird auch auf die Wünsche der Teilneh- mer eingegangen. Die Kosten für sämtliche Zutaten werden im Umlageverfahren im Kurs abgerechnet.

Was Sie dabei haben sollten: Zu allen Kursen bitte Schürze, Geschirrtuch und Restebehälter mitbringen. Jeden Abend wird ein mehrgängiges Menü erstellt und auch der Tisch wird jeweils kreativ und passend ein- gedeckt. Ein Vier-Gänge-Menü muss es schon sein! Durch die unterschiedlichen Köche ist ein abwechslungsreiches Programm sichergestellt. Zurzeit sind keine Neuanmeldungen möglich. Köstliche Rezeptideen aus der Profi küche In diesem Kurs werden am ersten Abend verschiedene Pilzrezepte in der Herbstküche ausprobiert.

Am zwei- ten Abend geht es um die vielfältige Küche Mexicos. Kochclub für Frauen Annegret Glüpker Mi. Themenküche Motivtorten selber machen Basiskurs Sie sind kreativ und möchten etwas Neues versuchen? Eine schön dekorierte Torte ist für jeden Anlass ein Highlight. In diesem Kurs lernen Sie an einem Tortendummy, wie man eine Torte überzieht und mit Modellierwerkzeug umgeht.

Dabei fertigen Sie eine einfache aber schöne Dekoration an. Torten modellieren Ähnlich wie in dem Basiskurs erlernen Sie an einem Tortendummy, wie man eine Torte überzieht und mit Modellierwerkzeug umgeht. Zusätzlich fertigen Sie kleine Figuren, wie z. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Umgang mit Spritzbeutel und Tüllen wird anschaulich erklärt. Geschenke aus der Küche Weihnachtszeit ist die Zeit der kleinen Geschenke und Köstlichkeiten, für den Adventskalender, das Wichteln oder einfach nur so.

Gemeinsam bereiten wir leckere Kleinigkeiten zu, wie z. Anne von der Haar Mo. Marmeladengläser, Flaschen, Tütchen oder Schach- teln, Etiketten. Pralinen-Workshop Mit einfachen Handgriffen zum Chocolatier! Ihnen wird der Umgang mit Schokolade und die Zu- bereitung verschiedener Pralinen gezeigt. Mit Marzi- pan, Erdbeeren, Eierlikör, Nougat und vielen weiteren leckeren Zutaten entstehen Köstlichkeiten, die direkt probiert werden können.

Fingerfood zu Weihnachten Sie möchten ihre Gäste überraschen? Mit diesem toll dekorierten Fingerfood wird es sicher- lich gelingen. Lebensmittel eignen sich hervorragend zum Dekorieren und Mo- dellieren.

So wurde aus meinem Hobby mein Beruf. Ich bin gebürtige Schüttorferin und wohne seit 17 Jahren in Nordhorn. Heute zaubern wir mit frischen, authentischen Zutaten eine volle Tafel mit leckeren Speisen aus der griechischen Küche. Gerichte zum Feiern und für den Alltag, die allen begeistern werden. Selbstverständlich lassen wir uns alles gut schmecken. Italienische Küche Wir kochen schöne, italienische Menüs nach Origi- nalrezepten und machen uns so auch mit den Beson- derheiten der italienischen Küche vertraut.

Zum Essen gibt es den passenden Wein. Blanca Estela Raaz Fr. Sie lassen sich schnell zubereiten, gut wieder erwärmen und immer anders variieren. Gemüse, die teilweise als langweilig gelten, werden Sie neu entdecken können. Heute werden wir in geselliger Runde Rezepte der me- diterranen Küche ausprobieren.

Kochabend für Frauen Friedegunde Lübben Do. Aufgrund des Kursthe- mas wird die Umlage höher als üblich ausfallen. Mediterrane Küche Wir kochen schöne, italienische Menüs nach Origi- nalrezepten und machen uns so auch mit den Beson- derheiten der italienischen Küche vertraut. Stel- len Sie sich ein auf ein köstliches Verschmelzen von Zutaten und Aromen. Monoy Patricia Perez de Tigges Mo. Monoy Patricia Perez de Tigges Do. Syrisch-aramäische Küche Die syrisch-aramäische Küche ist vielfältig, schmack- haft und pikant.

Sie gehört deshalb zu den besten Kü- chen des Vorderen Orients. Von vegetarischen Gerichten über bekannte Köstlichkeiten z. Der Kurs ist daher auch für Vegetarier geeignet. Sie bereiten vielfältige und ab- wechslungsreiche Spezialitäten zu, die auch zu Hau- se einfach nachzubereiten sind. Nicht nur in deutschen Küchen eine Zeit, in der gerne Kekse und Plätzchen gebacken werden.

Die aramäische Küche verfügt über ihre ganz eigenen Gebäck-Varianten. Oder mögen Sie es lieber herzhaft? Russische Küche Die russische Küche ist für ihre deftigen Eintöpfe, selbstgemachten Teigwaren und vor allem einem reichlich gefüllten Tisch bekannt. Mit wenigen Grundnahrungsmitteln wie Kohl, rote Beete oder Sauerrahm gelingen schmackhafte Kreationen.

Wir bereiten unter anderem Piroggi, Borschtsch und Pelmeni zu und schweifen dabei in die kulinarische Ferne. Olesa Schleicher-Deis, Oecotrophologin M. Wir räu- men mit den industriellen Ernährungs-Dogmen auf und lernen von dem ältesten medizinischen System der Welt, dem Ayurveda.

Das Ayurveda gibt uns die Möglichkeit, eine typgerechte Ernährung und Lebensmittelauswahl ganz individuell zu gestalten, um die bestmögliche Balan- ce unseres Körpers und unserer Psyche zu gewährleisten.

Ernährung ist nicht nur auf unseren Körper begrenzt, sondern eng mit unseren tagtäglichen Gefühlen und der Psyche verbunden. Daher können wir durch die passende Ernährung gezielt auf unsere emotionale und körperliche Ebene einwirken. Denn darum geht es im Ayurveda: Keine Verbote oder Einschränkungen, son- dern Möglichkeiten aufzeigen, wie wir durch unsere tägliche Ernährung glücklich und gesund sein können.

Ein schwaches Immunsystem bedeutet nicht nur eine Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten, sondern auch für chronische Leiden wie Rückenschmerzen, Rheuma, Arteriosklerose, und Entzündungen aller Art. Unser Immunsystem ist unsere Gesundheitszentrale, die bei einer starken Funktion ein emotionales und körperliches Gleichgewicht mit sich bringt.

Eine Stärkung vor dem Lernen oder ein geselliges Zusammensein nach dem Kurs? Ich habe Biodiver- sität studiert, sowie einige Weiterbil- dungen in der Komplementärmedizin und Ay- urveda gemacht. Die Kosten für die Zutaten werden im Umlageverfah- ren mit der Kursleiterin abgerechnet. Low Carb Kursbeschreibung siehe Kurs-Nr. Kochen bei chronischen Entzündungen Entzündungen bleiben im Körper oft lange unbemerkt, verursachen eine ganze Reihe von Beschwerden und wirken sich negativ auf den Fettstoffwechsel und das Immunsystem aus.

Spielerisch füh- ren wir Sie in die Genusswelt der Weine ein. Ein Mindestalter von 18 Jahren wird vorausgesetzt. Dann sollten Sie an einem Braukurs teilnehmen. Ein erfahrener Hobbybrauer bringt Ihnen in geselliger Runde bei, wie Sie Bier mit einfachen Mitteln in der hei- mischen Küche herstellen können.

Weiterhin steht die Verkostung verschiedenster Spezial- und sonstiger Biersorten, sowie ein deftiges Mittagessen auf dem Programmplan. Weiterführende Informationen erhalten Sie auf www. Umlage für Speisen und Getränke Bitte sprechen Sie mindestens eine Woche vor Kursbeginn mit dem Dozenten unter info grafschafter-braumanu- faktur.

Komm auf die mediterrane Seite des Lebens! Am Museumsturm 6 Nordhorn, Tel. Smoothies sind frisch, lecker und schnell zubereitet. Dieser Snack aus Obst und Wasser, mit Gemüse und Kräutern kombiniert, wird in einem leistungsstarken Mixer zubereitet. Die Kursleiterin lädt Sie ein, Kreationen aus z.

Oran- ge, Karotten, Kürbis und Ingwer selbst auszuprobieren. Die Kursleiterin lädt Sie ein, Kreationen mit z. Bir- nen, Rotkohl, Zimt oder Kakao selbst auszuprobieren. Ein konsequentes und kompetentes Management wird erwartet. Durch den praxisorientierten Aufbau der Fortbildung erlangen Sie Sicherheit in Bezug auf die hygienerelevanten gesetzlichen Anforderungen und deren Umsetzung in allen Bereichen der Hauswirtschaft. Eine Hausarbeit ist Teil der Abschlussprü- fung.

Diese ist nach Teil 2 auszuarbeiten und zu Be- ginn von Teil 3 vorzutragen. Der Betrag ist in drei Raten zu zahlen. Eine Teilnahme ist nur mit schriftlicher Anmeldung möglich. Heike Kampmei- er, Tel. Nordhorn Beratung und Informationsmaterial: Sie werden von einem erfahrenen Dozententeam un- terrichtet.

Kosten für Unterrichtsmateri- alien, Lebensmittelumlagen und Prüfungsgebühren. In dieser Fortbildung bespre- chen wir gemeinsam und allgemeinverständlich die recht- lich vorgeschriebenen Inhalte. Roswitha Blömers, Hygienetrainerin Do. Hygieneschulung nach DIN — Grundmodul Jeder, der Lebensmittel herstellt und in Verkehr bringt, muss verantwortlich handeln und alles tun, damit vom Lebens- mittel und der Person, die Lebensmittel herstellt, keine Gefahr ausgeht.

Richtige Händehygiene schützt Inhalte Modul 2: Gitta Pünt, Hygienetrainerin Di. Umgang mit leicht verderblichen Lebensmitteln Inhalte Modul 3: Lebensmittelsicherheit Inhalte Modul 5: Er beschreibt für sechs Niveaus von A1 bis C2, was Sprachenlernende können, wenn sie die entsprechende Stufe erfolgreich absolviert haben. Mithilfe dieser Beschreibungen können Sie selbst den Stand Ihrer Sprachkenntnisse einschätzen und einen für Sie passenden Kurs auswählen.

Darüber hinaus beraten wir Sie natürlich gerne persönlich. Er bietet allen Altersgruppen einen leichten Start. Lucente Alice Baarlink Di. Leichte Vorkenntnisse von ca. Essential Grammar in Use Deutsche Ausgabe, 3. Bitte kaufen Sie das Buch erst nach dem ersten Kurstermin. Sie können viel mehr Englisch, als Sie denken, er- kennen viele Redewendungen wieder und erinnern sich noch an Themen der Grammatik.

In Auffrischungskursen können Sie Ihre Englisch- kenntnisse wieder hervorholen, festigen und er- weitern. Sie lernen mit einem speziell abgestimm- ten Lehrwerk und sprechen sehr viel Englisch. Für alle, die die englische Sprache von Grund auf lernen wollen, um in den wichtigsten Situ- ationen des Alltags kommunizieren zu können. Spre- chen und Anwendung stehen im Vordergrund — immer ohne Angst vor der Grammatik. Dieser Kurs garantiert gute Laune und Erfolg ab dem ersten Kursabend. Easy English B 1.

So finden Sie den richtigen Kurs! Nutzen Sie die Informationen zur Selbsteinschätzung! In unserer Runde lernt man nicht nur immer mehr zu verstehen, sondern auch immer freier zu sprechen. We will dis- cuss current affairs, using newspaper articles, read and discuss texts or short stories, play games, do grammar exercises where appropriate and have lots of laughter.

Sylvia de Hartog Mi. Gleichzeitig möchten Sie auch Kenntnisse in englischer Bürokommunikation und Geschäftsenglisch erwerben oder verbessern? Dazu gehören Bereiche wie insurance, banking, ship- ping, delays and deliveries, offers and orders. Auch das Schreiben von Geschäftsbriefen soll geübt wer- den. Darüber hinaus werden auf Wunsch Übungen zu Bereichen wie z. Eine Auffrischung der wichtigsten Bereiche der Grammatik ist einge- schlossen.

Die Unterrichtssprache ist Englisch! Teilnahme nur nach Voranmeldung und Beratung möglich. Eine bessere Werbung für Schneckenhausen können wir uns eigentlich gar nicht wünschen, so der Ortsbürgermeister.

Durch seine Auftritte in den genannten Städten war Schneckenhausen für geraume Zeit in den Medien präsent. Die Gemeinde ist sehr stolz wieder einen Bundessieger im Ort zu haben betont der Ortsbürgermeister und wünscht Fredrick alles Gute für seine weitere vielversprechende Zukunft.

Der Musikverein organisiert zum jährigen Bestehen einen gelungenen Jubiläumsball Der Musikverein Schneckenhausen feiert in diesem Jahr sein jähriges Bestehen. Als Eröffnungsveranstaltung entschied sich der Verein für einen Jubiläumsball. Als extravagant könnte man diese Art, heutzutage ein Jubiläum zu feiern, durchaus bezeichnen. Doch der Samstagabend zeigte, dass eine solche Veranstaltung sehr gut in unsere Zeit passen kann.

Das frische Programm bewies, dass die Verbindung von damals und heute mit guten Ideen problemlos gelingt. Der Veranstalter schaffte es mit Hilfe der Jugend, mit dem Ball an die Gründungszeit zu erinnern und zugleich moderne Akzente zu setzen.

Ein leidiges Relikt aus alten Tagen — langatmige Reden und ständige Wiederholungen — gehörten am Samstag der Vergangenheit an. Mit dem Jubiläumsball hat der Musikverein eine Tradition aufleben lassen. Viele der Programmpunkte erinnerten an seine ersten Jahre: Das begann schon mit der Polonaise, die den Abend einläutete.

Alle Generationen waren gleichsam dabei. Tänze aus dem vergangenen Jahrhundert zeigte eine Formation des Tanzsportclubs Ramstein; eine gut angenommene Inspiration im festlichen Rahmen. Das alles zu den Klängen einer musikalischen Formation, die an diesem Abend Premiere hatte.

Mehrere Musiker haben sich zusammengefunden und eine perfekte Leistung geboten. Eine tolle Idee sei bravourös umgesetzt worden, freute er sich über diese etwas andere Art, ein Jubiläum zu feiern. Der Musikverein sei für Schneckenhausen unentbehrlich, betonte das Gemeindeoberhaupt. Der mitgliederstärkste Verein in der Kommune sei aus dem kulturellen Leben nicht weg zu denken. Für diesen Anlass werden komplett neue Stücke eingeübt. Unabhängig davon läuft laut Punstein die Ausbildung des Nachwuchses weiter.

Preis bei "Jugend musiziert". Er wurde an Pfingsten Bundespreisträger beim Frederick Punstein hatte am Sonntag seinen Auftritt und bekam gestern das Ergebnis: Der Musikverein Schneckenhausen begeht in diesem Jahr seinen Geburtstag und feiert dieses Ehrenjahr mit mehreren Veranstaltungen: So wird es am Samstag, den Mai einen Jubiläumsball geben, wird das traditionelle Grillfest am August zu einem Wunschkonzert ausgeweitet und letztlich gibt der Musikverein am Auch am Wochenende April war wieder ein Probewochenende angesagt.

Jetzt beginnen wieder die Vorbereitungen für das Jubiläumskonzert am Oktober sowie Auftritte beim traditionellen Grillfest mit Wunschkonzert.

Was dann noch in der Orchesterprobe zu tun gilt, sind z. Bis zum Konzert am Oktober finden noch einige Proben statt. Wo sich alle Welt vermeintlich in den wohlverdienten Osterferien befand, so ging es beim Musikverein Schneckenhausen weiter hoch her: Zuerst wurden die - nun ehemaligen - Konfirmanden aus Schneckenhausen, Schallodenbach und Heiligenmoschel mit einer feierlichen Prozession zur Kirche geleitet.

Dann stand - immer das Jubiläumskonzert am Nach den Osterfeierlichkeiten wurde in und um die Halle Tabula Rasa gemacht. Steht doch am Mai der Jubiläumsball an Karten unter So wurde aufgeräumt, aussortiert, weggeschmissen, geputzt und gewienert, sodass das Gelände zum Ball ordentlich ordentlich und in neuem Glanz erstrahlt.

Die Brass Combo - inzwischen fester Bestandteil im Erscheinungsbild des Musikvereins - umrahmte am vergangenen Sonntag musikalisch den Seniorennachmittag und brachte drei Stücke zu Gehör. Nun befinden sich die MusikerInnen in Vorbereitung auf das anstehende Probenwochenende. Hier werden eineinhalb Tage konzentriert gearbeitet um den ersten Konzertstücken den Feinschliff zu verpassen. In Schneckenhausen summt und brummt es - schauen Sie beim Ball und dem Konzert vorbei - der Musikverein Schneckenhausen freut sich, sein Jubiläumsjahr mit möglichst vielen Menschen zusammen zu feiern!

Investiert wird lediglich in die Sanierung des Bürgerhauses samt Brandschutzprogramm sowie in die Sanierung des Röhrbrunnenplatzes. Die Erträge liegen geschätzt bei Wichtige Einnahmen für die Kommune sind die Gemeindeanteile an der Einkommensteuer mit An die Verbandsgemeinde Otterbach-Otterberg gehen Für Sach- und Dienstleistungen sind zudem In diesem Jahr werden Verwendet wird auch der Erlös aus dem Verkauf von Grundstücken, der bei Zur Finanzierung der Restsumme ist eine Darlehensaufnahme von Im kommenden Jahr soll der Röhrbrunnenplatz saniert werden, wofür Beim Bürgerhaus fallen weitere Die Ratsmitglieder zeigten sich überzeugt davon, dass die Gemeinde angesichts der unbefriedigenden finanziellen Lage demnächst nicht um eine Steuererhöhung herum kommen werde.

Es gebe nur wenige Möglichkeiten, die Erträge zu steigern. Die Kosten belaufen sich auf Der Ortsbürgermeister hofft, dass dieser Betrag durch Eigenleistungen noch reduziert werden kann. Der jährige Frederick Punstein zeichnet die Geschichte der Wandermusikanten nach. Auf der Suche nach einem Thema ging Frederick Punstein andere Wege als seine Mitschüler, die beispielsweise ein Märchen-Kochbuch erstellen, einen Bauwagen konzipieren und fertigen oder landwirtschaftliche Bodenarbeit mit Pferden analysieren.

Frederick wird im Mai ein Projekt vorstellen, das die Westpfälzer Wandermusikanten thematisiert. Dort knüpfte der Jährige auch Kontakte zu Musikern, die noch Zeitzeugen kannten oder mit ihnen verwandt sind. Frederick erfuhr so aus erster Quelle weitere Einzelheiten über das Leben und Wirken der ausgewanderten Musiker und ihrer Familien. Vielfach hatte er Einsicht in Briefe, sah Bildmaterial durch und gewann nach weiteren Recherchen im Internet einen umfassenden Eindruck. Nach den theoretischen Grundlagen, über die Frederick Punstein zum Abschluss seines Projekts berichten wird, nahm er auch die lebenspraktische Seite des Musikantentums in Angriff: So startete er am gestrigen Dienstag eine Wanderung, die am Stiftskirchenplatz in der Lauterer Altstadt begann.

Die Unterkunft bei Lehrer oder Onkel erleichtert das Vorhaben, dennoch muss vieles spontan ohne gebuchte Fahrkarten erfolgen. Übernachten will der Nachfolger der Wandermusikanten stets bei bekannten Kontaktpersonen. Da wird einer seinen Weg machen! Um das herauszufinden, bedurfte es einer Fahrt nach Schneckenhausen. Die Tür geht auf, und ein freundlich winkender Hausherr lotst den Gast um Baustelle und Materialberge herum: Familie bedeutet im Haus Brill viel.

Das war schon so, als er im saarländischen Eppenborn zur Welt kam, wo es die Musik bereits gab. Und so war sie Teil seines Lebens, solange er denken kann: Zuerst spielt er Trompete, bis er jährig auf Schlagzeug wechselt. Und seine Berufswahl beginnt mit einer Malerlehre, bevor er merkt, dass es die Musik sein muss. Er wagt die Aufnahmeprüfung in klassischer Musik. Er ahnt nicht, dass er diesem Klangköper bis zum Ende seiner beruflichen Laufbahn angehören wird. Auch, weil es sich seither enorm weiter entwickelt hat, dank bestens ausgebildeter Nachwuchsmusiker.

Ein Berufsalltag auf Augenhöhe, sich achten und respektieren. Neben Aufgaben und Pflichten kennt Brill auch ein eigenes Revier: Es greift mit Melodien um sich, die ihm im Halbschlaf oder beim Gassigehen mit seinen Schäferhunden einfallen. Schnell notiert, greift er darauf zurück, wenn die Zeit es zulässt. Auch von Brills musikpädagogischen Erfolgen erfuhr das Publikum. So mancher Schlagzeugschüler heimste im Theaterfoyer euphorischen Applaus ein.

Und dem Nachwuchs wird er treu bleiben. Das war längst nicht alles, was es am Wohnzimmertisch im Hause Brill zu erfahren gab. Doch alles lief darauf hinaus, dass Brills Leben Musik in allen Schattierungen bedeutet. Vieles davon passiert schon vor der Haustür, garantieren doch Künstlernamen wie Vanecek und Punstein dem Ort ein musikalisches Aushängeschild. Bands und Vereine haben schon bei ihm angefragt. Sein Platz im Musikverein Schneckenhausen ist ihm sicher.

Roland Vanecek, sein Lehrer, sei an dieser Stelle frei zitiert: Was für eine schöne Geschichte! Der Musikverein beglückwünscht Frederick zu seinem Erfolg und drückt alle verfügbaren Daumen für das Finale in Lübeck! Kammerkonzert im Foyer des Pfalztheaters unter dem Zeichen des Schlagwerks. Wann hat es das zuletzt so gegeben? Die zur Kammerkonzertreihe gehörende Veranstaltung sprengte in jeder Hinsicht den sonstigen Rahmen. Als Musiker bekennt er sich zum örtlichen Musikverein etwa seines Wohnorts Schneckenhausen genauso wie zu Bands und Theaterorchestern.

Als Pädagoge unterrichtete er bis an der Kreismusikschule Donnersbergkreis und brachte Preisträger bis zum Bundeswettbewerb hervor, darunter jene wie die am Sonntag mitwirkenden mit nachfolgend eigener Musikerkarriere. Pultkollege Marcus Walder spielte dies mit der ihm eigenen unbestechlichen Präzision und Akkuratesse. Daher basiert der zweite Vortrag eines Solo-Stücks von Alexej Gerassimez für kleine Trommel auf der experimentellen und dann improvisierten Phase, um verschiedene Anschlagtechniken und Klangfarben auszuprobieren.

Brill verarbeitete neben stilistischen Einflüssen seiner Zeit aber auch immer wieder kompositorisch eigene biographische Lebensstationen. Die Erste Schlagzeugerin des Pfalztheaters, Nora El Ruheibany, nahm sich auf dem Vibraphon in liebevoller Detailarbeit der schwebend-sphärischen Klänge an und zauberte lyrische Stimmungen.

Diese erinnerten an sanft dahinperlende Harfenarpeggien und bildhaft an Blumengirlanden. Diese haben stets einen furiosen, spektakulären Charakter, was auch in der nachfolgenden Aufführung zum Ausdruck kam.

Anlagen/Parks

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